Hypnose à Montpellier

hypnotherapie montpellier

Michèle Sébenne, hypnothérapeute titulaire d'un Master 1 en Psychologie Clinique à l'Université Paul Valéry Montpellier 3, formée à la méthode éricksonienne à l’ARCHE (Académie de Recherche et Connaissances en Hypnose Ericksonienne) et à l’hypnothérapie intégrative par le Dr en psychologie D. Varma (ISHC : Institut Sakti d’Hypnose Clinique).

Dans l’agglomération de Montpellier (34), à Saint Jean de Védas, Michèle Sébenne, thérapeute formée à l'hypnose, est spécialisée dans la prise en charge de nombreux problèmes de la vie quotidienne, et de troubles psychologiques et psychosomatiques.

L’hypnothérapie qu’elle pratique est une démarche d’accompagnement, aidant ses patients à trouver comment dépasser leur problème, leur angoisse, reprendre confiance en soi, contrôler leur stress, leur anxiété, sortir de la dépression, alléger leurs phobies, maigrir, arrêter de fumer…

Sortir de l'impasse grâce à l'hypnose

Lorsque l'âme souffre, le corps réagit : il se bloque, il se noue.
C'est le corps qui oriente la voie de la thérapie.
Un peu de douceur et de bienveillance avec vous-même, avec votre corps. Ce n'est pas si simple, les frontières du "bien" et du "mal" ne sont pas toujours précises. Par exemple, on cherche aussi quelque chose de bon pour soi lorsque l'on fume ou lorsque l'on mange en excès. De même, nos peurs cherchent à nous protéger même si elles nous gênent.

L’hypnose est un outil thérapeutique permettant aux patients de trouver eux-mêmes les ressources pour soulager leur propre souffrance. L’hypnothérapeute accompagne les personnes avec bienveillance, les guide et les aide à se libérer.

Se réconcilier avec soi-même : trouver sa place

On désire comprendre et en finir avec la dépression, les peurs, les phobies : comment font les autres, ceux qui vont bien ? Comment maigrir pour se sentir bien, léger et séduisant ? Contrôler son humeur - améliorer les relations avec les autres - retrouver le sommeil - arrêter de fumer... L’hypnose thérapeutique constitue une voie efficace pour aller mieux.

Trouver la motivation

La première étape décisive est celle de la motivation. Les solutions sont en nous et la thérapie est un guide vers le changement. Le travail fait en séances d’hypnose permet de changer le rapport que l’on a à soi, aux autres, la vision que l’on a du traumatisme ou de la situation difficile.

Séances d’hypnose à Montpellier : avis

L’hypnothérapie est adaptée à l’accompagnement et au soin pour des troubles divers. Qu’il s’agisse de maigrir par l’hypnose, de l’arrêt du tabac, de traiter l’anxiété, le stress ou la dépression, l’hypnose peut soulager en donnant une issue au symptôme.

Voici des avis de personnes ayant suivi une thérapie brève avec Michèle Sébenne, dans son cabinet d’hypnose éricksonienne proche de Montpellier :

Une thérapeute professionnelle, simplement gentille et efficace... Je recommande.
Arnaud P.
J'ai essayé toutes sortes de régimes afin de perdre mes kilos en trop, je les perdais mais je les reprenais rapidement. Cela fait maintenant plus de six mois que mon poids est stable. Merci l'hypnothérapie, merci Mme Sébenne !
François V.
Un grand merci pour votre bienveillance. Vos séances d’hypnose ont vraiment pu m’aider à sortir de la dépression rapidement. Je recommande.
Stéphanie V.

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